• Olisiko vihdoin
    aikaa rentoutua?

    Ota ikioma hetki kehon huoltamiselle ja
    löydä uutta energiaa arkeen

hoitomenetelmämme

Sunheart-tunnit ja -hoidot pohjautuvat shindo®-, jomon- ja shiki®-menetelmiin.
Lue lisää

– Maadoita mieli –

Yksilöpalvelut

Yksilöllisessä japanilaisessa rentoutushoidossa kehon ja mielen jännitykset helpottavat aktiivisen rentoutumisen ja hengitysharjoitusten avulla.
Lue lisää

– Löydä tasapaino –

Työhyvinvointipalvelut

Ohjatut työpajat sisältävät käytännöllisiä ja mieleenpainuvia harjoituksia stressin purkuun.
Lue lisää

– UUDISTU –

Kehon kuuntelua
ammattitaidolla

Sunheart tarjoaa elämyksellisiä rentoutushoitoja 20 vuoden kokemuksella. Japanilaisiin rentoutusmenetelmiin perustuvat hoidot mahdollistavat kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja pysähtymisen arjen kiireiden keskellä. Hoitoja voidaan soveltaa erilaisiin tilanteisiin asiakkaan toiveista riippuen.

Yksilöllisissä hoidoissa luodaan lämminhenkinen kokemus rentoutumisesta ja kehon ja mielen kireyksien vapauttamisesta. Liike- ja hengitysharjoitukset antavat sinulle aikaa pysähtyä kuuntelemaan kehoasi.

Pysy ajantasalla

Ajankohtaista & Tapahtumia

Rentoutusretriitit Ibizalla 2018

Koe mahtava tapa lomailla! Jo keväällä 7.-14.3., 14.-21.3.…

Kiinnostaako sinua oma hyvinvointisi, haluatko ottaa hetken itsellesi?

Lähde mukaamme ibizalle opiskelemaan rentoutumista!

Lähde mukaamme Ibizalle opiskelemaan kehonhuoltoa ja rentoutusta, sekä nauttimaan lämmöstä.

Tulevat 2018 retriitit:
keväällä 8.-14.3., 14.-21.3.
syksyllä 8.-16.9., 17.-22.9.

Tarkemmat tiedot pian!

Tutustu taustoihin

Poimintoja blogista

Bodyfullness, kotona kehossa

Joskus jo puoleenpäivään mennessä päässä on kierroksia…

Vähemmän on enemmän

Tänään sen taas totesin. Hyvinkään nukutun yön jälkeen…

Yksinkertaisesti ihania asioita

”Mikä sai sinut tulemaan tänne?” -kysyi kirkkaasti suoraan…

Liity postituslistallemme!

Tarjoamme tilaajillemme vain rentouttavaa asiaa, emme spämmää.